今日は連休二日目、皆さんいかがお過ごしでしょうか？

ここ最近のルーティンは道場に行って電気つけてエアコンを暑い、暑いと言いながらつけること。

今朝は室内の温度が35℃ありまして..(エアコンをつける前)

夏の柔術練習ではエアコンは熱中症対策としても必要なので室内をギンギンに冷やして練習に来てくれるのをいつもお待ちしています。

今日もギンギンの室内で沢山の練習生が練習に励んでいらっしゃいました。

今日、明日は凄く暑いらしいので外でのレジャーは気を付けてくださいね。

明日は道場の休館日になっています。お間違えないようご注意ください。

よろしくお願いします🙇⤵️