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金曜練

クローズドガードからの戻しを練習しました。紹介させて頂いたテクニックは3種類。自分に合うテクニックがあったらいいですね。

最近、入会金された女性も楽しそうに練習されてました。

色んなテクニックとの出逢い、それが柔術です♪

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