道衣懸垂 2022.10.08 ブログ 数名で練習終わりに道衣を使った懸垂や指先強化のトレーニングやりましたよ♪ また、次回もやりましょう! キッズは皆んな元気でバックテイクからチョークのテクニックをやりました。スパーでは平田も参加して子供達の上達を確認しました。良い所もいっぱいありましたよ。