月曜日朝クラス

私の担当日に来てくれた会員さんを見てると上達してるとこを発見出来るのが嬉しいですね。

火曜日

マウントポジションのエスケープをテクニックで練習しましたよ。

練習終わりに技の研究をされてました。

順調に皆さん前に進んでますね！

ファイト