今日の朝クラスはワンレッグXガードおじさん達の練習でした。

打ち込みや限定スパーはもちろんワンレッグXの練習でした。課題をもっての練習は大事なので、練習にテーマを持って練習しましょう。

もちろん、スパーで汗を流すだけでも大丈夫です。次回も練習しましょう！