指導始め 2019.01.06 ブログ 道場は昨日から練習始めで私は今日から指導始めでした。 2019年は今日から運動始めなので腹筋100回。 帰省先で買ったくまモンのお土産がありますので皆さん食べてくださいね。 今年もよろしくお願いします。
