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水曜日練習

10代のスパー


今日は亀の状態でガブられてからと後ろにつかれてからの対処法を練習していきました。見てると引き込んでフックの時に足先に力が入ってない人もいるのでちゃんとフックをかけれる様に練習しましょう。

次のクラスでは横三角絞めと後ろ三角絞めの入り方を紹介させていただきました。横三角は柔道の入り方を紹介させていただきました。柔術ではあまり使わないポジション(入り方)かも知れませんが自分で使いやすい様に工夫していきましょう。
試合が毎週のように続きますが頑張って行きましょう。

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