2016.12.05
練習内容
今日の基本クラスは立ち技を久しぶりにやりました。柔道の立ち技の良い所を取り入れながら、小内刈りから足取りや大内刈りなど良くなりそうな形から練習しましたよ。
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今日の基本クラスは立ち技を久しぶりにやりました。柔道の立ち技の良い所を取り入れながら、小内刈りから足取りや大内刈りなど良くなりそうな形から練習しましたよ。