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道衣懸垂

数名で練習終わりに道衣を使った懸垂や指先強化のトレーニングやりましたよ♪

また、次回もやりましょう!

キッズは皆んな元気でバックテイクからチョークのテクニックをやりました。スパーでは平田も参加して子供達の上達を確認しました。良い所もいっぱいありましたよ。

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