朝クラスと子供クラス 2022.12.17 ブログ 朝クラスではオーバーアンダーパスのテクニックを紹介させて頂きました。このパスは色んなとこに意識が必要だと思います。練習、練習でマスターしましょう！ 子供クラスは片襟片袖、クローズドガードからスパー頑張っていました。
