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今日の練習

テクニックでは、スパイダー🕷ガードからのスイープを2種類紹介させて頂きました。

練習終わりには高校時代の部活での辛かった話自慢で盛り上がりました。私は真夏にエアコンをつけづに窓を閉め切った状態で練習やっていた時の辛かった話をしました。今だったら耐えれないよー😢

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