日曜日朝クラス 2018.11.25 ブログ 連休最終日の今日は白帯の会員さんが多かったので絞め技や片足タックルきりをやりました。立った状態だけじゃあなくファリアガードからも(寝技からも)片足タックルの状態はあるのでみんな普通に出来るように練習しておきましょう。
