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夜練習

金曜日

20時頃 IMG_1256

テクニックは極め技中心に練習しました。白帯の方もついて来れるテクニックの練習でしたよ。

今日の一言、次は極めれるポジションをキープやポジションをとるパスガードも練習しましょうね。

 

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