ケトルベル 2022.01.21 ブログ 五十嵐さんが去年からケトルベルでトレーニング始めて16キロのケトルでは物足りなくなり20キロをジムに持ってきて下さいました。 皆さんも使って下さいとの事なのでトレーニングされて下さい。 朝練習終わってサムネイル用に写真を撮りました。そこから20キロが重い、重い言いながらトレーニングが始まりました。