新着情報

水曜クラス

水曜日クラスの白帯クラスは腕十字のエスケープとバックのエスケープやりましたよ。エスケープでは基本ムーヴが大事なので基本ムーヴの練習は積極的に練習しましょう。

明日は休館日なのでお間違いないようよろしくお願いいたします。

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